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Cours collectifs

Du stretching au renforcement musculaire, nos cours s'adaptent à tous les profils

Yoga & Stretch
Mobilité, étirement, souffle, détente
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1 h
Postural
Travail holistique, muscles posturaux, renforcer tout son corps.
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1 h
Abdos doux
Renforcer la structure abdominale profonde en protégeant son périnée.
Chargement des jours...
1 h

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